भारत का किशोर मानसिक स्वास्थ्य संकट: कार्रवाई का आह्वान
भारत बच्चों और किशोरों के बीच बढ़ते मानसिक स्वास्थ्य संकट का सामना कर रहा है।
Photo by Suraj Tomer
संपादकीय विश्लेषण
लेखकों का तर्क है कि भारत में बच्चों और किशोरों के बीच मानसिक स्वास्थ्य का संकट बढ़ रहा है, जो शुरुआती कमज़ोरी से उपजा है और डिजिटल माहौल से और भी बदतर हो गया है। वे युवाओं की मानसिक भलाई को प्राथमिकता देने और संकट को प्रभावी ढंग से दूर करने के लिए परिवारों, स्कूलों, नीति निर्माताओं और स्वास्थ्य प्रणालियों को शामिल करते हुए एक बहुआयामी दृष्टिकोण की वकालत करते हैं।
मुख्य तर्क:
- मानसिक स्वास्थ्य की चुनौतियाँ छोटे बच्चों में तेजी से देखी जा रही हैं, भावनात्मक और व्यवहार संबंधी विकार चार या पाँच साल की उम्र में ही दिखने लगते हैं।
- शुरुआती सदमा, उपेक्षा और लगातार तनाव भावनात्मक और संज्ञानात्मक विकास को बाधित कर सकते हैं, जो अक्सर किशोरावस्था के दौरान अधिक तीव्रता के साथ फिर से उभरते हैं।
- अब कोमॉर्बिडिटी आम है, बच्चों में कई तरह के रोग जैसे ADHD के साथ चिंता, डिप्रेशन के साथ डिजिटल इस्तेमाल की लत, और भावनात्मक संकट के साथ सीखने में कठिनाई जैसे लक्षण दिखते हैं।
- भारत में प्रशिक्षित बाल और किशोर मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों की भारी कमी है, 1.4 अरब से अधिक की आबादी के लिए 10,000 से भी कम मनोचिकित्सक हैं।
- स्मार्टफोन और कम कीमत वाले इंटरनेट डेटा के उदय ने बचपन की कमज़ोरी को बढ़ा दिया है, स्कूल के काम, संचार और मनोरंजन के बीच की सीमाएँ धुंधली हो गई हैं।
- अत्यधिक स्क्रीन का उपयोग ADHD या ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर जैसी न्यूरोडेवलपमेंटल स्थितियों के लक्षणों को बढ़ा सकता है, निदान में देरी कर सकता है, और स्वस्थ मस्तिष्क विकास के लिए ज़रूरी मानवीय बातचीत को कम कर सकता है।
- माता-पिता और परिवारों की एक बच्चे के पहले मानसिक स्वास्थ्य रक्षक के रूप में केंद्रीय भूमिका होती है, जिसके लिए आघात-सूचित पालन-पोषण और शुरुआती मदद लेने की आवश्यकता होती है।
- स्कूल एक महत्वपूर्ण कमजोर कड़ी बने हुए हैं, जहाँ भावनात्मक भलाई की कीमत पर शैक्षणिक प्रदर्शन संस्थागत प्राथमिकताओं पर हावी रहता है।
- कलंक के कारण देखभाल में देरी होती रहती है, परिवार अक्सर संकट के दौरान ही मदद मांगते हैं।
निष्कर्ष
नीतिगत निहितार्थ
इंडियन सायकियाट्रिक सोसाइटी के ANCIPS 2026 सम्मेलन के अनुसार, भारत में लगभग 60% मानसिक विकार 35 वर्ष से कम उम्र के व्यक्तियों में पाए जाते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि चिंता, ADHD और डिप्रेशन जैसी स्थितियाँ पहले की तुलना में बहुत पहले, अक्सर किशोरावस्था या युवावस्था के दौरान दिखने लगती हैं। इस वजह से शैक्षिक कार्यक्रमों और सामाजिक कलंक को दूर करने के प्रयासों के माध्यम से तत्काल कार्रवाई करने का आह्वान किया गया है।
गाजियाबाद में तीन किशोर लड़कियों की मौत ने बाल और किशोर मानसिक स्वास्थ्य में बढ़ते संकट को उजागर किया है, जो शुरुआती मनोवैज्ञानिक भेद्यता, सामाजिक कलंक, शैक्षणिक दबाव और तेजी से अनियंत्रित डिजिटल वातावरण से आकार लेता है। सर्वेक्षण के आंकड़ों से संकेत मिलता है कि 7-10% भारतीय किशोरों में मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति का निदान किया जा सकता है, जबकि 5-7% स्कूली बच्चों में ADHD के लक्षण दिखाई देते हैं। हालांकि, भारत में 1.4 अरब से अधिक लोगों के लिए 10,000 से भी कम मनोचिकित्सक हैं, जिनमें से बहुत कम बाल मनोचिकित्सा में विशेषज्ञ हैं।
ANCIPS 2026 में विशेषज्ञों ने बताया कि मानसिक विकार अक्सर जल्दी प्रकट होते हैं, अक्सर 19 से 20 वर्ष की आयु के बीच। 700,000 से अधिक व्यक्तियों पर नज़र रखने वाले एक बड़े पैमाने के अंतर्राष्ट्रीय अध्ययन से पता चला है कि 62.5% मानसिक विकार 25 वर्ष की आयु तक शुरू हो जाते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, आत्महत्या अब 15 से 29 वर्ष की आयु के व्यक्तियों में मृत्यु का तीसरा प्रमुख कारण है। अध्ययनों से यह भी संकेत मिलता है कि 2011 और 2021 के बीच 18 से 25 वर्ष की आयु के व्यक्तियों में लगातार मानसिक संकट में 101.7% की वृद्धि हुई है।
इस संकट से निपटने के लिए मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा, शैक्षणिक संस्थानों और कार्यस्थलों में एकीकृत करने की आवश्यकता है। इसमें आघात-सूचित पालन-पोषण, स्कूल-आधारित स्क्रीनिंग, शिक्षक प्रशिक्षण और जिम्मेदार प्रौद्योगिकी उपयोग भी शामिल हैं। मानसिक स्वास्थ्य में निवेश राष्ट्र की भविष्य की उत्पादकता और सामाजिक कल्याण के लिए आवश्यक है। यह मुद्दा यूपीएससी परीक्षा, विशेष रूप से जीएस पेपर II (सामाजिक न्याय) और निबंध पेपर के लिए प्रासंगिक है।
मुख्य तथ्य
मानसिक स्वास्थ्य की चुनौतियाँ अब वयस्कों या बड़े किशोरों तक ही सीमित नहीं हैं; चिकित्सक तेजी से बहुत छोटे बच्चों में चिंता, डिप्रेशन, ध्यान विकार और व्यवहार संबंधी मुद्दे देख रहे हैं।
शुरुआती सदमा, उपेक्षा और लगातार तनाव भावनात्मक और संज्ञानात्मक विकास को बाधित कर सकते हैं, जो अक्सर किशोरावस्था के दौरान अधिक तीव्रता के साथ फिर से उभरते हैं।
अब कोमॉर्बिडिटी आम है, बच्चों में कई तरह के रोग जैसे ADHD के साथ चिंता, डिप्रेशन के साथ डिजिटल इस्तेमाल की लत, और भावनात्मक संकट के साथ सीखने में कठिनाई जैसे लक्षण दिखते हैं।
भारत में प्रशिक्षित बाल और किशोर मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों की भारी कमी है, 1.4 अरब से अधिक की आबादी के लिए 10,000 से भी कम मनोचिकित्सक हैं।
स्मार्टफोन और कम कीमत वाले इंटरनेट डेटा के उदय ने बचपन की कमज़ोरी को बढ़ा दिया है, स्कूल के काम, संचार और मनोरंजन के बीच की सीमाएँ धुंधली हो गई हैं।
अत्यधिक स्क्रीन का उपयोग ADHD या ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर जैसी न्यूरोडेवलपमेंटल स्थितियों के लक्षणों को बढ़ा सकता है, निदान में देरी कर सकता है, और स्वस्थ मस्तिष्क विकास के लिए ज़रूरी मानवीय बातचीत को कम कर सकता है।
UPSC परीक्षा के दृष्टिकोण
GS Paper II (Social Justice): Issues related to health, education, human resources.
Essay Paper: Mental health as a social determinant of development.
GS Paper I (Society): Role of family, society, and educational institutions in shaping mental health.
आसान भाषा में समझें
आजकल बच्चों को चिंता और डिप्रेशन जैसी मानसिक स्वास्थ्य की ज़्यादा समस्याएँ हो रही हैं। ऐसा शुरुआती तनाव और फ़ोन और इंटरनेट पर ज़्यादा समय बिताने की वजह से हो रहा है। हमें उनकी भावनाओं के बारे में बात करके और उन्हें सही मदद दिलाकर जल्दी मदद करनी चाहिए।
भारत पर असर
भारत में, बहुत से लोग अभी भी मानसिक स्वास्थ्य को एक वास्तविक समस्या नहीं मानते हैं, खासकर बच्चों में। परिवार अक्सर परेशानी के शुरुआती संकेतों को अनदेखा कर देते हैं, और मदद के लिए पर्याप्त डॉक्टर या काउंसलर नहीं हैं। इससे देश भर के छात्रों, युवा कर्मचारियों और परिवारों पर असर पड़ता है।
उदाहरण
कल्पना कीजिए कि एक बच्चा बाहर जाने या दोस्तों से बात करने के बजाय लगातार अपने फोन पर गेम खेल रहा है। इससे अकेलापन, चिंता और स्कूल में खराब प्रदर्शन हो सकता है। यह हर समय जंक फूड खाने जैसा है - यह उनकी मानसिक भलाई को नुकसान पहुंचाता है।
अगर हमने इस पर ध्यान नहीं दिया, तो यह सभी को प्रभावित करेगा। मानसिक स्वास्थ्य से जूझ रही पीढ़ी को पढ़ाई करने, काम करने और समाज में योगदान करने में परेशानी होगी। यह हमारे बच्चों के भविष्य और देश के भविष्य के लिए महत्वपूर्ण है।
स्वस्थ दिमाग से स्वस्थ राष्ट्र बनता है: आइए हम अपने बच्चों की मानसिक भलाई को प्राथमिकता दें।
The passing of three adolescent girls in Ghaziabad highlights a growing mental health crisis in India, rooted in early vulnerability and worsened by the digital environment. Mental health challenges are increasingly seen in younger children, with early trauma and stress disrupting development. Comorbidities are common, and early signs are often dismissed.
India faces a shortage of mental health professionals. The rise of smartphones and internet use has amplified childhood vulnerability, blurring boundaries between education, recreation, and social interaction. Excessive screen use can exacerbate symptoms and delay diagnosis.
Parents and families must play a central role in providing psychological safety. Schools remain a weak link, prioritizing academics over emotional wellbeing. Policy and programmatic action must align with reality, strengthening existing platforms and introducing school-based screening.
Normalizing conversations around mental health is a public health imperative.
विशेषज्ञ विश्लेषण
The rising rates of adolescent mental health issues in India, as highlighted by the ANCIPS 2026 conference, underscore the urgent need to address underlying factors and systemic gaps. Understanding this crisis requires examining key concepts such as early childhood trauma, digital addiction, and the mental health treatment gap.
Early childhood trauma refers to adverse experiences during childhood that can have lasting negative effects on mental and emotional health. These experiences, including neglect, abuse, or chronic stress, can disrupt emotional and cognitive development, leading to more severe psychological difficulties during adolescence. The article mentions that early trauma interferes with emotional and cognitive growth, often resurfacing with greater intensity during adolescence. Recognizing and addressing early trauma through trauma-informed parenting and support systems is crucial for preventing mental health crises among young people.
Digital addiction, fueled by the expansion of smartphones and affordable internet access, is an intensifying factor in the youth mental health crisis. While excessive screen use may not directly cause neurodevelopmental disorders, it exacerbates vulnerabilities by disrupting sleep, attention, and emotional regulation. The article notes that prolonged screen exposure weakens attention, emotional regulation, and sleep patterns while displacing essential human interaction during periods of neuroplasticity. Clear digital-use guidelines and accessible care are essential to mitigate the negative impacts of digital addiction on adolescent mental health.
The mental health treatment gap refers to the disparity between the number of people who need mental health care and those who actually receive it. In India, this gap is particularly wide, with an estimated 70 to 80 percent of individuals with mental disorders not receiving timely or adequate care. The article highlights that India has fewer than 10,000 psychiatrists for over 1.4 billion people, and only a small proportion specialize in child psychiatry. Addressing this gap requires increased funding, workforce expansion, and nationwide awareness initiatives, particularly focused on children, adolescents, and young adults.
For UPSC aspirants, understanding these concepts is crucial for both prelims and mains exams. Prelims questions may focus on the definitions and impacts of early childhood trauma, digital addiction, and the mental health treatment gap. Mains questions may require analyzing the causes and consequences of the adolescent mental health crisis in India and suggesting policy measures to address it. Familiarity with relevant statistics, such as the percentage of mental disorders diagnosed in individuals under 35, will also be beneficial.
और जानकारी
पृष्ठभूमि
नवीनतम घटनाक्रम
बहुविकल्पीय प्रश्न (MCQ)
1. मानसिक स्वास्थ्य देखभाल अधिनियम 2017 के बारे में निम्नलिखित कथनों पर विचार करें: 1. यह आत्महत्या के प्रयासों को अपराध की श्रेणी से हटाता है। 2. यह अनिवार्य करता है कि प्रत्येक जिले में एक मानसिक स्वास्थ्य समीक्षा बोर्ड होना चाहिए। 3. यह इलेक्ट्रोकंवल्सिव थेरेपी (ECT) के उपयोग को उपचार के प्राथमिक तरीके के रूप में बढ़ावा देता है। ऊपर दिए गए कथनों में से कौन सा/से सही है/हैं?
- A.केवल 1 और 2
- B.केवल 2 और 3
- C.केवल 1 और 3
- D.1, 2 और 3
उत्तर देखें
सही उत्तर: A
कथन 1 सही है: मानसिक स्वास्थ्य देखभाल अधिनियम 2017 आत्महत्या के प्रयासों को अपराध की श्रेणी से हटाता है, उन्हें मानसिक बीमारी की अभिव्यक्ति के रूप में देखता है। कथन 2 सही है: अधिनियम मानसिक बीमारी वाले व्यक्तियों के अधिकारों की रक्षा के लिए प्रत्येक जिले में एक मानसिक स्वास्थ्य समीक्षा बोर्ड की स्थापना अनिवार्य करता है। कथन 3 गलत है: अधिनियम ईसीटी को उपचार के प्राथमिक तरीके के रूप में बढ़ावा नहीं देता है। यह इसके उपयोग को नियंत्रित करता है और रोगी से सूचित सहमति की आवश्यकता होती है।
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Source Articles
The quiet crisis of adolescent mental health in India - The Hindu
Empowering India’s youth by supporting their mental health - The Hindu
India needs youth mental health focus to strike demographic gold - The Hindu
Rajya Sabha member raises concern over social media impact on mental health of adolescents - The Hindu
A Child Lost, A System Exposed: India’s Schooling Crisis Behind Rising Student Suicides - Frontline
लेखक के बारे में
Ritu SinghEngineer & Current Affairs Analyst
Ritu Singh GKSolver पर Social Issues विषयों पर लिखते हैं।
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